教練工作手冊書籍

附練習的教練客戶工作手冊

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附練習的教練客戶工作手冊

成果範例

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eBook excerpt: "The Balcony Harvest" gardening guide

Table of contents

  1. Why a balcony is enough
  2. Reading your light: sun hours and wind
  3. Containers, soil and drainage
  4. Twelve crops that earn their space
  5. Watering without worry
  6. Feeding plants the simple way
  7. Pests, problems and quick fixes
  8. Your first season, week by week
  9. Workbook: plan your own balcony

Chapter 2. Reading your light: sun hours and wind

When I started teaching, the first question everyone asked was "What should I plant?" I always answered with another question: "How much sun do you get?" Nearly every failed balcony garden I have seen failed for the same reason. The plants were fine. The light was wrong.

Count your sun hours

Pick a clear day and check your balcony every hour from morning to evening. Note when direct sunlight touches the spot where your pots will stand, not just the railing. Add the hours up.

Sun hoursWhat grows well
6 or moreTomatoes, peppers, beans, courgettes
4–6Lettuce, spinach, peas, herbs like parsley and mint
2–4Salad leaves, chives, rocket
Under 2Microgreens and sprouts indoors

One of my students, Martin, was sure his east-facing balcony was "sunny". After a day with a notebook, he counted three and a half hours. He swapped his tomato plans for lettuce and rocket and harvested every week from May to October.

Don't forget the wind

Above the third floor, wind can matter as much as sun. Tall plants snap, soil dries twice as fast and leaves get scorched. Watch for these signs:

  • pots drying out by midday even after morning watering;
  • leaves with brown, papery edges;
  • stems leaning in one direction.

If you notice them, group pots together, put the tallest plants against the wall and add a simple windbreak such as bamboo screening on the railing.

Try it now

Before you read Chapter 3, fill in the sun map on page 41 of the workbook. You will use it to choose your containers.

Client: Rosa Delgado, a community gardening teacher. Goal: a 9,500-word how-to guide sold on her website for beginners growing food in small spaces.

客戶與所有細節皆為虛構。

關於此服務

我們撰寫讓您的教練客戶在課程之間填寫的工作手冊:簡短的教學說明,接著是練習、學習單與反思問題,把您的課程變成客戶真正會做的功課。各單元依您的課程設計,因此工作手冊可以搭配課程、團體梯次或一對一教練使用。每個練習都告訴客戶要寫什麼以及為什麼重要。

包含內容

  • 您會收到的內容工作手冊書稿,含單元、教學說明、練習、學習單與反思問題。內容會顯示在訂單頁面,並提供版面簡單的 EPUB、PDF 與 Word (.docx) 檔案;不含設計、封面與出版。
  • 依您的課程設計的單元每次課程或每週一個單元
  • 練習與學習單表格、量表與填寫提示
  • 簡短的教學說明每項任務前恰到好處的理論
  • 進度檢視每個單元結尾的反思

服務流程

  1. 1
    需求說明由您提供課程與工具
  2. 2
    單元我們規劃單元與練習
  3. 3
    撰寫我們撰寫說明、任務與問題

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您的教練領域、課程架構、您已使用的工具或練習、客戶的典型情況,以及工作手冊的使用方式。

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  • 您從事哪一類教練工作?
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  • 您已經使用哪些練習?
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比較方案

方案基本版4 個單元的工作手冊US$19標準版8 個單元的工作手冊US$39進階版12 個單元的工作手冊US$79
交付期限2 天4 天5 天
修改次數123
單元最多 4最多 8最多 12
練習最多 12最多 30最多 50
長度最多 3,000 字最多 7,000 字最多 14,000 字
訂購 基本版訂購 標準版訂購 進階版

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  • 重新製作或全額退款若成果不符合您的需求說明且修改後仍未改善,或製作時間超過交付期限的兩倍,請在訂單聊天室留言:我們將重新製作,或全額退還款項。
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常見問題

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你們會使用我自己的工具和它們的名稱嗎?

會。您的方法與用語仍歸您所有,我們會用淺顯的話加以說明。

我可以單獨販售這本工作手冊嗎?

可以,文字歸您使用,可搭配您的課程或作為獨立產品。

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