成果示例
标准版套餐示例
宣传视频脚本：备餐配送服务
分镜表
| # | 时间 | 画面 | 旁白 / 台词 |
|---|---|---|---|
| 1 | 0:00–0:08 | **开场钩子。**冰箱门打开：半个柠檬、一瓶番茄酱、一个孤零零的鸡蛋。 | "晚上 8 点。你上了十个小时的班。而这，就是晚饭。" |
| 2 | 0:08–0:20 | 快剪：外卖软件在滑动，油腻的外卖袋，小票总额 68 元。 | "于是你又点了外卖。太贵了，吃完还是觉得累。" |
| 3 | 0:20–0:35 | 标志出现。明亮的厨房，厨师在给一碗饭摆盘。 | "绿盒厨房为你做好一周的真正的饭菜——新鲜、均衡，三分钟就能吃上。" |
| 4 | 0:35–1:00 | 手机屏幕：从每周菜单中选 5 份餐。 | "每周四，选好下周要吃的。香辣、素食、高蛋白——随你搭配。" |
| 5 | 1:00–1:20 | 周日，配送员在门口递上保温袋。 | "周日我们把所有餐品冷链送达，一个袋子装好，在你选定的两小时内送到。" |
| 6 | 1:20–1:40 | 微波炉计时器：3:00。热气腾腾，叉子插了进去。 | "工作日晚上，从冰箱到餐桌只要三分钟。不用买菜，不用洗碗。" |
| 7 | 1:40–2:00 | 文字卡："每份 29.9 元起""任意一周可暂停""包装可回收"。 | "每份 29.9 元起。任何一周都能跳过或暂停。每个餐盒都能直接放进可回收垃圾桶。" |
| 8 | 2:00–2:15 | 顾客（演员）坐在办公桌前，微笑。 | 小周："我再也不用为晚饭发愁了。而且每个月能省下大约 800 元。" |
| 9 | 2:15–2:30 | **行动号召。**第 1 幕的冰箱，现在塞满了贴好标签的餐盒。屏幕上出现网址和优惠码。 | "输入优惠码 FIRSTBOX，首周 7 折。绿盒厨房——晚饭，搞定。" |
制作说明
- 总时长：约 2:30，按从容语速朗读（约 600 字）
- 第 1 幕和第 9 幕用同一台冰箱，形成前后对比
- 如果有真实顾客评价，可用来替换第 8 幕
- 音乐：轻快的原声吉他；第 1 幕开场那句台词时音乐停下
标题备选
- 晚上 8 点，你的冰箱里有什么？| 绿盒厨房
- 三分钟吃上真正的晚饭——绿盒厨房是怎么做到的
- 别再点外卖了：一周的饭菜，送货上门
15 秒精简版（附赠）
第 1 幕 → 第 6 幕 → 第 9 幕，配台词："上了十小时班？晚饭只差三分钟。绿盒厨房。"
客户： 绿盒厨房，一家本地备餐配送服务。形式： 2.5 分钟讲解视频，用于官网和视频平台。受众： 25–40 岁的忙碌上班族。语气： 温暖、节奏快、带点幽默。
客户及所有信息均为虚构。
服务介绍
跟练健身视频的成败取决于提示语：观众需要知道下一个动作是什么、还剩多少次，以及在气喘吁吁时如何保持动作标准。我们撰写热身、附动作要领和常见错误的每个动作、训练与休息的时间安排、屏幕文字，以及每个动作的简化和进阶版本。训练间歇中讲解简短，休息时再详细说明，而这恰恰是教练们常常搞错的地方。
服务内容
- 您将获得一份健身脚本，包含训练模块、动作、提示语、训练与休息时间、屏幕文字和放松拉伸，另附2个标题创意。您将以文本形式收到，可粘贴使用或下载为文件。
- 动作要领提示观众跟得上的短句
- 训练与休息时间屏幕上显示计时和次数
- 调整方案简化和进阶版本
- 热身和放松已编排在内，不会省略
- 安全提示清晰的开场免责声明
服务流程
- 1需求说明您发送训练计划或目标
- 2脚本我们撰写提示语、时间安排和文字
- 3拍摄您按脚本拍摄训练
需要您提供的信息
您的训练计划或想要的类型和难度、器械、时长、发布平台，以及是跟练视频还是教学视频。
我们会询问您：
- 是什么类型、什么难度的训练？
- 观众需要哪些器械？
- 时长多少？将发布在哪里？
- 是跟练视频还是教学视频？
套餐对比
付款保障
您在下单时付款，但款项仅在您验收后才会结算。
- 固定价格付款后套餐价格不会变动。
- 款项先冻结付款时，这笔金额只是被冻结。您验收后，款项才会结算给平台。
- 交付前检查每份成果在送达您之前都会经过质量检查，验收前您可以在订单页面查看。
- 免费修改在需求说明范围内，您可以在套餐允许的次数内提出修改。
- 3 天后自动验收如果交付后 3 天内您既未验收也未提出修改，工作将自动验收。如果您在交付后于订单聊天中留言，订单将暂停自动验收；我们回复后，可能会重新开始计算 3 天，并会在聊天中告知您。
- 返工或全额退款如果成果与您的需求说明不符且修改后仍未解决，或工作耗时超过交付期限的两倍，请在订单聊天中留言：我们将为您返工或全额退款。
问题与解答
你们会制定训练计划吗？
我们为您的训练计划撰写脚本。如果您只给出目标和难度，我们会用适合健康成年人的常见动作编排一套训练序列，由您以教练身份审核。
这套训练对所有人都安全吗？
没有适合所有人的训练。脚本开头会提示有健康问题的观众先咨询医生，每个高难度动作都有简化版本。
训练间歇中我要说多少话？
很少：观众训练时给一两句简短提示，详细讲解放到休息时间。