Pagamento protegidoDetalhes
- Os ajustes previstos no pacote são gratuitos.
- Se você não responder em 3 dias após a entrega, o trabalho é aprovado automaticamente.
O dinheiro fica reservado no pagamento e só é liberado quando você aprova o trabalho.

Exemplo de resultado
Dois infográficos com os dados do cliente
Cliente: uma associação de pequenas empresas e uma cafeteria. Tarefa: um infográfico com os resultados de uma pesquisa e os quatro números que eles enviaram, e um guia de preparo de café em cinco passos para o balcão e o Pinterest.
O cliente e todos os dados são fictícios.
Sobre este serviço
Um infográfico de treino semanal transforma um plano de treino numa imagem que dá para consultar de relance na academia: cada dia de segunda a domingo com o foco, os exercícios, as séries e repetições ou os minutos, e os dias de descanso. Organizamos o seu plano numa grade clara dia a dia, com figuras simples de exercícios e as suas cores, para os alunos de um treinador, a newsletter de um clube ou a porta da sua geladeira. O plano é inteiramente seu e aparece como escrito numa imagem de 1024 x 1536: não damos orientação de treino nem médica, você é responsável por ele e confere cada número.
O que está incluído
- O que você recebeVocê recebe 1, 3 ou 5 planos de treino PNG verticais de 1024 x 1536 pixels, como um por semana do seu plano, para posts, mensagens a alunos ou impressão. Cada um é uma imagem pronta, não um arquivo editável.
- Grade de sete diasDe segunda a domingo, com o foco de cada dia
- Séries e repetiçõesExercícios com os seus números como escritos
- Figuras simples de exercíciosFiguras ilustrativas, não guias de execução
- Dias de descanso marcadosBem visíveis, para a semana ser lida num relance
- Série semana a semanaPadrão e Premium para um plano que muda a cada semana
Como funciona
- 1Seu planoVocê envia os exercícios e os números de cada dia
- 2GradeOrganizamos a semana com figuras e ícones
- 3AjustesVocê confere cada série e repetição e pede ajustes dentro do seu pacote
O que precisamos de você
O nome do plano e o nível; para cada dia, um bloco curto, como "Seg: Agachamento 3x10, Flexão 3x12", cerca de 8-10 blocos no total; os dias de descanso; alguma nota curta, como aquecer antes; suas cores e o idioma (idiomas de alfabeto latino funcionam melhor).
Vamos perguntar:
- Qual é o plano e para qual nível?
- Quais são os exercícios de cada dia?
- Quais são os dias de descanso?
- Quais cores e qual idioma, e onde será usado?
Compare os pacotes
| Pacotes | Básico1 plano semanalR$ 51 | Padrão3 planos semanaisR$ 106 | Premium5 planos semanaisR$ 195 |
|---|---|---|---|
| Prazo | 1 dia | 1 dia | 2 dias |
| Ajustes | 1 | 2 | 3 |
| Infográficos | 1 | 3 | 5 |
| Formato | PNG | PNG | PNG |
| Texto | título + até 10 blocos curtos | título + até 10 blocos curtos | título + até 10 blocos curtos |
| Fazer pedido Básico | Fazer pedido Padrão | Fazer pedido Premium |
Pagamento protegido
Você paga ao fazer o pedido, mas o dinheiro só é liberado pelo trabalho aprovado.
- Preço fixoO preço do pacote não muda depois que você paga.
- O dinheiro fica reservadoAo pagar, o valor fica apenas reservado. Ele só é repassado quando você aprova o trabalho.
- Verificado antes da entregaCada resultado passa por um controle de qualidade antes de chegar até você, e você o vê na página do pedido antes de aprovar.
- Ajustes gratuitosPeça ajustes dentro do seu briefing quantas vezes o pacote permitir.
- Aprovação após 3 diasSe em 3 dias após a entrega você não aprovar o trabalho nem pedir ajustes, ele é aprovado automaticamente. Se você escrever no chat do pedido após a entrega, o pedido fica em espera; depois que respondermos, podemos reiniciar a contagem de 3 dias e avisaremos no chat.
- Refazer ou reembolso totalSe o resultado não corresponder ao seu briefing e os ajustes não resolverem, ou se o trabalho levar mais que o dobro do prazo, escreva no chat do pedido: refazemos o trabalho ou reembolsamos o pagamento integralmente.
Perguntas e respostas
Vocês podem montar o plano de treino para mim?
Não, desenhamos o plano que você envia e não criamos, ajustamos nem conferimos planos de treino, e não damos orientação médica nem de condicionamento físico. Você é responsável pelo conteúdo e por definir para quem ele serve.
As figuras vão mostrar a execução correta?
Não, as figuras são simples e ilustrativas, feitas para diferenciar os exercícios num relance, não para ensinar a execução. A técnica exata fica melhor nas suas próprias fotos ou vídeos.
Posso imprimir para a academia?
Sim, em A4 ou menor. É um PNG de 1024 x 1536, não um arquivo pronto para impressão com sangria ou CMYK.
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