Infographie de programme sportifÀ partir de zéro

Infographie d'un programme d'entraînement hebdomadaire

Généralement prêt en 15 minutesRetouches inclusesContrôle qualité
Paiement protégéEn savoir plus
  • Les retouches prévues par la formule sont gratuites.
  • Sans réponse de votre part dans les 3 jours suivant la livraison, le travail est validé automatiquement.
Commander · 17 €

L’argent est réservé au paiement et versé uniquement une fois le travail validé.

Infographie d'un programme d'entraînement hebdomadaire

Exemple de résultat

Exemple pour la formule Standard

Deux infographies à partir des données d'un client

Résultats de l'enquête

L'infographie de l'enquête

Guide pratique

Le guide en cinq étapes

Fichier : PNG, 1024x1536. Les textes et les chiffres proviennent uniquement du brief du client ; le client les vérifie avant d'utiliser l'image. Dans cet exemple, le texte est en anglais, à la demande du client.

Client : une association de petites entreprises et un café. Mission : une infographie des résultats d'une enquête avec les quatre chiffres envoyés, et un guide de préparation du café en cinq étapes pour le comptoir et Pinterest.

Le client et tous les détails sont fictifs.

À propos de ce service

Une infographie de programme hebdomadaire transforme un plan d'entraînement en une image que l'on consulte d'un coup d'œil à la salle : chaque jour du lundi au dimanche avec son objectif, les exercices, les séries et répétitions ou les minutes, et les jours de repos. Nous présentons votre programme sous forme d'une grille claire jour par jour, avec des silhouettes d'exercices simples et vos couleurs, pour les clients d'un coach, la newsletter d'un club ou la porte de votre propre frigo. Le programme est entièrement le vôtre, affiché tel qu'il est écrit dans une image de 1024 x 1536 : nous ne donnons aucun conseil sportif ou médical, vous en êtes responsable, et vous vérifiez chaque chiffre.

Ce qui est inclus

  • Ce que vous recevezVous recevez 1, 3 ou 5 programmes d'entraînement PNG verticaux de 1024 x 1536 pixels, par exemple un par semaine de votre plan, pour des publications, des messages aux clients ou l'impression. Chacun est une image finale, pas un fichier modifiable.
  • Grille sur sept joursDu lundi au dimanche avec l'objectif de chaque jour
  • Séries et répétitionsLes exercices avec vos chiffres tels qu'écrits
  • Silhouettes d'exercices simplesDes silhouettes illustratives, pas des guides de technique
  • Jours de repos indiquésBien visibles pour lire la semaine d'un coup d'œil
  • Série semaine par semaineStandard et Premium pour un programme qui change chaque semaine

Comment ça marche

  1. 1
    Votre programmeVous envoyez les exercices et les chiffres de chaque jour
  2. 2
    GrilleNous présentons la semaine avec des silhouettes et des icônes
  3. 3
    RetouchesVous vérifiez chaque série et chaque répétition et demandez des modifications dans le cadre de votre formule

Ce dont nous avons besoin

Le nom du programme et le niveau ; pour chaque jour, un bloc court, comme « Lun : squats 3x10, pompes 3x12 », environ 8-10 blocs au total ; les jours de repos ; toute courte mention, comme s'échauffer d'abord ; vos couleurs et la langue (les langues en alphabet latin donnent les meilleurs résultats).

Nous vous demanderons :

  • Quel est le programme, et pour quel niveau ?
  • Quels sont les exercices de chaque jour ?
  • Quels jours sont des jours de repos ?
  • Quelles couleurs et quelle langue, et où sera-t-elle utilisée ?

Comparer les formules

Essentiel1 programme hebdomadaire8 €Standard3 programmes hebdomadaires17 €Premium5 programmes hebdomadaires32 €
Délai1 jour1 jour2 jours
Retouches123
Infographies135
FormatPNGPNGPNG
Texteun titre + jusqu'à 10 blocs courtsun titre + jusqu'à 10 blocs courtsun titre + jusqu'à 10 blocs courts
CommanderCommanderCommander

Paiement protégé

Vous payez à la commande, mais l’argent n’est versé que pour un travail validé.

  • Prix fixeLe prix de la formule ne change pas après le paiement.
  • L’argent est réservéAu paiement, le montant est seulement réservé. Il n’est versé à Dleex qu’une fois le travail validé.
  • Vérifié avant livraisonChaque résultat passe un contrôle qualité avant de vous parvenir, et vous le voyez sur la page de la commande avant de le valider.
  • Retouches gratuitesDemandez des retouches dans le cadre de votre brief autant de fois que la formule le permet.
  • Validation au bout de 3 joursSi, dans les 3 jours suivant la livraison, vous n’avez ni validé le travail ni demandé de retouches, il est validé automatiquement. Si vous écrivez dans le chat de la commande après la livraison, la commande est mise en attente ; après notre réponse, nous pourrons relancer le délai de 3 jours et vous le signalerons dans le chat.
  • Travail refait ou remboursement intégralSi le résultat ne correspond pas à votre brief et que les retouches n’y ont rien changé, ou si le travail prend plus du double du délai prévu, écrivez dans le chat de la commande : nous referons le travail ou vous rembourserons intégralement.
Comment ça marche →

Questions et réponses

Pouvez-vous rédiger le programme d'entraînement pour moi ?

Non, nous dessinons le programme que vous envoyez, sans créer, adapter ni vérifier de plans d'entraînement, et nous ne donnons aucun conseil médical ou sportif. Vous êtes responsable du contenu et des personnes à qui il convient.

Les silhouettes montreront-elles la bonne technique ?

Non, les silhouettes sont simples et illustratives, destinées à distinguer les exercices d'un coup d'œil, pas à enseigner la bonne exécution. La technique exacte se montre mieux sur vos propres photos ou vidéos.

Puis-je l'imprimer pour la salle de sport ?

Oui, en A4 ou plus petit. C'est un PNG de 1024 x 1536, pas un fichier prêt à imprimer avec fond perdu ou CMJN.

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